导读：枸杞是补阴还是补阳枸杞是补阴的，枸杞甘、平，具有滋阴养肾的好处。明目护眼，调节免疫力，适合阴虚人群服用，可以调节腰膝酸软，身体疲劳等症状。不同产区的枸杞【苏弥山】品质不同，枸杞的养生滋补效果也会不一样。建议，想要用枸......
枸杞是补阴还是补阳
枸杞是补阴的，枸杞甘、平，具有滋阴养肾的好处。
明目护眼，调节免疫力，适合阴虚人群服用，可以调节腰膝酸软，身体疲劳等症状。
不同产区的枸杞【苏弥山】品质不同，枸杞的养生滋补效果也会不一样。
建议，想要用枸杞养生的朋友，可以选择干净无污染，没硫熏的枸杞进行滋补养生。
长期干嚼枸杞亲身经历
枸杞当中含有丰富的维生素e和多糖，营养价值非常的高，坚持吃枸杞可以有效的延缓衰老的速度，特别是爱美的女孩子，睡觉之前可以干嚼5粒枸杞，能够有效的避免黑色素的合成，改善女性皮肤状态，跟同龄人站在一起也更显年轻态。
特别是过了30岁之后的女性，衰老的速度明显加快，脸上的胶原蛋白流失速度比较得快，甚至出现了皱纹和色斑，坚持这个好习惯，可以推迟衰老的速度。
