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夏季脸上长痘怎么办

文章来源:君陌养生网 分类:养生之道 张敬武 浏览:

导读:夏日,气温闷热,肌肤缺失水分严重,人也容易上火。稍微吃了点辣的东西,第二天就冒起了几颗痘痘,又红又肿的......

  夏季脸上长痘怎么办

  夏日,气温闷热,肌肤缺失水分严重,人也容易上火。稍微吃了点辣的东西,第二天就冒起了几颗痘痘,又红又肿的,不小心碰一下,痛得不得了,还影响美观,真让人火上加油。那夏季脸上长痘怎么办?随小编一起往下看。

夏季脸上长痘怎么办

  夏季脸上长痘怎么办

  1、多洗脸

  在炎热的夏季,感觉皮肤不到一会的时间就已经出油了。而整体皮肤都是油腻状态,痘痘也很容易冒出来。

  夏天皮肤容易长痘,最好多洗脸,在发现脸上有油时就洗掉,不过并不是说每次洗脸都用洗面奶,早晚用洗面奶洗脸,其余时间只用清水洗脸即可。皮肤油油的很影响形象又影响皮肤的呼吸,所以平时最好多用清水洗一下脸哦。

  2、保持作息规律

  保持作息规律不仅有利于我们的身体健康,同时还能保证我们的皮肤健康。如果作息不好,很容易引起许多肌肤问题,最明显的就是肤色暗沉和长痘了。

  所以在夏天皮肤如果很容易长痘,那么你就要重视你的作息了。睡不好会造成身体过度疲劳,容易出现上火的情况,这样更容易加重痘痘的生长。

  3、随时补水

  皮肤油脂分泌多很容易长痘,而导致皮肤出油多也与皮肤缺水有关,外油内干就是最常见的肌肤状况了。在夏天不仅要多洗脸去除脸部油脂,同时最好给皮肤随时补水哦。

  除了多喝水以外,也可以随身携带一个小喷瓶,里面装上饮用水,时不时就用来喷一下脸,这样就能随时给皮肤补水啦!

  4、不宜用冷水洗脸

  有人大汗淋漓地从外面回到家,图凉爽痛快,打开水龙头就用冷水洗脸。殊不知,突然受到冷水的刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,毛孔中的油污、汗液不能被清洗干净,最终导致毛孔扩大,甚至可能会发炎,出现粉刺和痘痘。无论是夏季还是其他季节,用温水洗脸最好!

  5、起痘痘不能吃海鲜

  长痘皮肤本身都属于皮肤层比较薄,同时也比较敏感,海鲜类的食品具有“发”的功效,海鲜类的食品在祛痘阶段是一定要禁止食用的,否则会扩大痘痘的患处,使得疼痛感加深。

  最重要的是,对于爱美的人士来说,吃过海鲜,痘痘的表面会变成红色,很影响美观,会使得个人的形象大打折扣。

  6、洁面产品的选择

  在夏季这个天气炎热的季节,长痘痘的原因很大一部分是由于毛孔被堵塞造成的发炎症状,所以选择洗面奶要以清爽为主,清爽无油型的洁面乳会是最好的选择,让毛孔得到畅通才能减少痘痘困扰。

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