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茯苓泡茶做法 茯苓煲汤前需要泡吗

文章来源:君陌养生网 分类:中医养生 悬玉环 浏览:

导读:茯苓泡茶做法冲泡茯茶的方法有:1、泡茶,取适量茶叶放入杯中,浸泡3-5分钟后饮用;2、凉茶,适量茶叶投于壶中煮沸,茶水冷却后即成;3、奶茶,适量茯茶加清水熬煮,再加入牛奶、食糖或盐即成。1、泡茶?撬茶适量,放如杯中,......

茯苓泡茶做法

冲泡茯茶的方法有:1、泡茶,取适量茶叶放入杯中,浸泡3-5分钟后饮用;2、凉茶,适量茶叶投于壶中煮沸,茶水冷却后即成;3、奶茶,适量茯茶加清水熬煮,再加入牛奶、食糖或盐即成。

1、泡茶

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撬茶适量,放如杯中,用开水冲泡,3-5分钟后即可饮用,可以反复冲泡3-5道以上。也可以放入在茶壶中煮开,然后加入花椒、荆芥、橘皮、食盐一起煮五分钟,这样就成了一杯味道很好的茯苓茶。

2、凉茶

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在炎热的夏季适合喝凉茶,将适量的茯茶投于壶中,加入清水煮沸,待茶水冷却后即可饮用。根据个人的口味,也可以加入甘草或冰糖,或加入柠檬片和冰糖一起煮,煮好后放入冰箱中冷藏。

3、奶茶

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取适量的茯茶放入茶壶中,加入清水熬煮,再加入牛奶、食糖或盐。或者用茶杯冲泡,冲泡时注意一定要快冲、快泡、快倒,可以尝试掌握在15秒左右出汤,以免苦涩感太重,超过了个人可以接收的范围。

茯苓泡茶做法 茯苓煲汤前需要泡吗

茯苓煲汤前需要泡吗

用茯苓煲汤、煮粥、煮糖水或泡水之前,都必须提前浸泡才能煮透,否则你煮上1小时都煮不透。要把茯苓块快速煮透,就必须提前浸泡。先把茯苓块放在清水里,充分浸泡一夜时间,漂洗干净后再下锅去煮,这样就比较容易煮软了。由于茯苓不能溶于水,所以无论用它煲汤、煮粥、煮糖水或者泡水,最后都必须把它吃掉才有效果,只喝汤水不吃茯苓没有太大意义,因为能进入汤水的有效成分非常有限。

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